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      <title>楽座や・日本橋店のブログ</title>
      <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/</link>
      <description>ゲルマとよもぎでポッカポカ♪＋食事と運動でダイエット</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Sun, 24 Aug 2008 22:39:09 +0900</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>お友達紹介カード♪</title>
         <description><![CDATA[<span style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







いつもありがとうございます<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" /><img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /><br />







<br />







｢楽座や｣日本橋店の前原万里です。<br />







<br />







<br />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







</span>







<p style="color: rgb(102, 102, 102);">前にも一度<a href="http://ameblo.jp/rakuzaya-nihonbashi/entry-10130948992.html"><img alt="アメーバ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/344.gif" />ブログ</a>にてお知らせさせて頂きましたが、</p>







<br />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);">とっても嬉しいことに<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /><br />







<br />







あれから更にっ<img alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" /></span><span style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







<br />







お友達をご紹介してくださるお客様が増えています</span><img style="color: rgb(102, 102, 102);" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" /><img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /><br />







<br />







<br />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







それでも、まだなお、<br />







<br />







</span>







<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(255, 102, 0); font-weight: bold;">お友達ご紹介サービス</span>についての、お問い合わせが多く、<br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(204, 51, 102); font-weight: bold;">こ紹介カード</span>の存在は知りつつも、イマイチ使い方が・・？？</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">という会員様いらっしゃいます。。</p>





<br />










<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />





</p>







<br />




















<p style="color: rgb(102, 102, 102);">私の<a href="http://ameblo.jp/rakuzaya-nihonbashi/entry-10130948992.html"><img alt="アメーバ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/344.gif" />ブログ</a>を通じて、</p>










<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />





</p>










<p style="color: rgb(102, 102, 102);">少しでも｢楽座や｣のサービスを知って頂き、<br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />





</p>










<p style="color: rgb(102, 102, 102);">そして、上手に活用して頂けると嬉しいです<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" /><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" alt="キラキラ" /><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<font size="3"><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;"><br />







</span><img style="width: 17px; height: 17px;" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /></font><font size="3"><font size="2"><span style="color: rgb(102, 102, 102);">＼（＾○＾）人（＾○＾）／</span></font><img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /></font><br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><font size="3"><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">お友達ご紹介カード</span></font><font size="3">&nbsp;</font></p>







<font size="3"><br />







</font>







<p>







 <br />







</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(255, 102, 0); font-weight: bold;">お友達紹介カード</span>にご記入の上、</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">会員様が、お友達の方（ご新規様）を紹介して頂くと、</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">会員様</span>も、<span style="color: rgb(255, 153, 51); font-weight: bold;">お友達</span>の方も、以下の<span style="color: rgb(204, 102, 153); font-weight: bold;">割引金額</span>でお楽しみ頂けます<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /></p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>







<font size="2" color="#ff99cc" style="color: rgb(153, 102, 102);">………………………………………………*☆*…</font><br />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p><span style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(102, 102, 102);">ゲルマニウム温浴＋よもぎ蒸し</span>セット→</span><font size="3" color="#ff0000"><span style="color: rgb(204, 51, 102); font-weight: bold;">800円</span><font size="1"><span style="color: rgb(204, 51, 102); font-weight: bold;">引き</span><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" alt="キラキラ" /></font></font></p>







<br />














<p><span style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(102, 102, 102);">よもぎ蒸し</span>→</span><font size="3" color="#ff0000" style="color: rgb(204, 0, 102); font-weight: bold;">500円<font size="1">引き</font></font></p>







<br />














<p><span style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(102, 102, 102);">ゲルマニウム温浴</span>→</span><font size="3" color="#ff0000" style="color: rgb(204, 51, 102); font-weight: bold;">500円<font size="1">引き</font></font></p>







<br />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(153, 102, 102);"><font size="2">…*☆*………………………………………………</font></p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">例<img alt="1" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" /><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;"><br />







</span></p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">会員様</span>2名と<span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">ご新規様</span>1名でご来店の場合</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bump-58bf/317243.gif" alt="紙" />紹介カード1枚記入→<span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">会員様</span>1名と<span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">新規様</span>1名のみ<span style="color: rgb(204, 102, 153); font-weight: bold;">割引対象</span></p>







<br />







<br />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">例<img alt="2" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" /><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;"><br />







</span></p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">会員様</span>1名で<span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">ご新規様</span>2名でご来店の場合</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><img width="16" height="16" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bump-58bf/317243.gif" alt="紙" />紹介カード2枚記入→<span style="color: rgb(147, 112, 219); font-weight: bold;">3名様共</span>に<span style="color: rgb(204, 102, 153); font-weight: bold;">割引対象</span></p>







<br />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><br />







</p>














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">注意点<img alt="ビックリマーク" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" /></p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">重複して同一の方をご紹介頂く事は出来ません。</p>







<br />







<br />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><font size="2" color="#ff99cc" style="color: rgb(153, 102, 102);">………………………………………*☆*…</font><br />







</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);"><img alt="電球" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137575.gif" />別々でご来店される場合</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">ご紹介者様(会員様)は、お友達のご来店後、</p>







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />














<p style="color: rgb(102, 102, 102);">次回ご来店時に、割引させて頂きます。</p>







<font size="1"><br style="color: rgb(255, 20, 147); font-weight: bold;" />







</font>







<p style="color: rgb(204, 51, 102); font-weight: bold;"><font size="2">※お好きなコースをお選び頂けます！</font></p>







<br />














<p style="color: rgb(153, 102, 102);"><font size="2">…*☆*………………………………………</font></p>







<br />







<br />














<p style="color: rgb(204, 102, 153); font-weight: bold;"><font size="2">注：ご紹介割引は、他割引との併用は一切出来ません。</font></p>







<br />







<br />







<br />







<br />







<br />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">お友達ご紹介カード</span>を、ご希望のお客様は、</span><br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);">お気軽にスタッフまでお申しつけ下さい<img alt="ベル" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" /></span><br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<br style="color: rgb(102, 102, 102);" />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);">&nbsp;</span><br />







<span style="color: rgb(102, 102, 102);"><span style="color: rgb(255, 153, 0); font-weight: bold;">ご紹介割引</span>の他にも、<br />

<br />

<span style="color: rgb(128, 128, 0); font-weight: bold;">平日昼間割り</span>、<span style="color: rgb(204, 102, 153); font-weight: bold;">水曜割り</span>、<span style="color: rgb(0, 204, 204); font-weight: bold;">早割り</span>などなど・・<br />

<br />

たくさんのサービスをご用意しておりますので、<br />

<br />

是非是非っ！お得に活用して頂き、<br />

<br />

そして、更にキレイになって頂けると嬉しいです<img alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" /><br />

<br />

<br />

<br />

いつも、ありがとうございます<img alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" /><img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" /><br />

<br />

<br />

</span>





<br />







<br />







<br />







<br />







<br />






]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/08/post_108.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/08/post_108.html</guid>
        
        
         <pubDate>Sun, 24 Aug 2008 22:39:09 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>急ではありますが・・</title>
         <description><![CDATA[

<p><br />

<font color="#808000"><font size="3">急ではありますが・・</font><br />

</font><br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/4d/02/10073216314.jpg"><img width="160" height="120" border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/4d/02/10073216314_s.jpg" alt="｢楽座や｣池袋店" /></a>

 <a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/1b/59/10073216956.jpg"><img width="160" height="120" border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/1b/59/10073216956_s.jpg" alt="癒し空間" /></a>

 <br />

<br />

<br />

<br />

<font size="3" color="#ff6699"><strong>池袋店別館が7月1日にオープン致します</strong></font><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル" /></p>

<br />

<br />


<p><font color="#808000"><font size="3">なんと、、</font></font></p>

<br />


<p><font color="#808000"><font size="3"><br />

</font></font></p>


<p><font color="#808000"><font size="3">なんとですよ、、</font></font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><font size="3"><strong>念願の、</strong></font></font><font size="3"><strong><font color="#9370db">男性専用</font><font color="#808000">の｢楽座や｣でございます</font></strong></font><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" /><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜" /><br />

<br />

<br />

<br />

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/17/49/10073216491.jpg"><img width="160" height="195" border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/17/49/10073216491_s.jpg" alt="黄土座容器" /></a>

 <br />

<br />

<br />

<br />

<font size="3"><font color="#808000">元々池袋店は、通常の｢よもぎ蒸し｣以外に、</font></font></p>


<p><font size="3"><font color="#808000"><br />

</font></font></p>


<p><font size="3"><font color="#808000">黄土座容器を使った｢よもぎ蒸し｣を取り入れたり、</font><br />

</font><br />

<br />

</p>


<p><br />

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/88/33/10073216761.jpg"><img width="160" height="120" border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/88/33/10073216761_s.jpg" alt="アロママッサージ" /></a>

 <br />

</p>

<br />

<br />


<p><font color="#808000"><font size="3">リフレクソロジーや全身ボディーアロマオイルも</font></font></p>


<p><font color="#808000"><font size="3"><br />

</font></font></p>


<p><font color="#808000"><font size="3">メニューに加え、</font></font><font color="#808000"><font size="3">常に動いています<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" /></font></font></p>

<br />

<br />

<br />

<br />


<p><font size="3"><font color="#808000">そして、その次は男性限定の｢楽座や｣ですかっ</font><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" /></font><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜" /></p>

<br />


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">１階は今まで通り<span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 102, 153);">女性限定</span>、</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3"><br />

</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">２階が<span style="font-weight: bold; color: rgb(147, 112, 219);">男性限定</span>になっておりますので、</font></p>

<font size="3"><br style="color: rgb(128, 128, 0);" />

</font>

<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">未だにお問い合わせの多い、</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3"><br />

</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">彼氏や旦那様を、お連れ頂いても、</font></p>

<font size="3"><br style="color: rgb(128, 128, 0);" />

</font>

<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">施術は別々になってしまいますが、</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3"><br />

</font></p>


<p style="color: rgb(128, 128, 0);"><font size="3">一緒にお帰り頂けます<img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" alt="キラキラ" /></font></p>


<p><br />

<br />

</p>


<p><br />

</p>


<p><font size="3" color="#ff6633">｢楽座や｣池袋店、池袋店別館のメニューや料金は、</font></p>


<p><font size="3"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#ff6633">下の画像をクリックして下さい。</font></p>


<p><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63881.gif" alt="矢印" /> 　　　　　<img width="16" height="16" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63881.gif" alt="矢印" />　　　　　<img width="16" height="16" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63881.gif" alt="矢印" /></p>


<p><a target="_blank" href="http://www.rakuzaya.com/ikebukuro/index.html"><img width="159" height="85" border="0" target="_blank" src="http://stat.ameba.jp/user_images/92/59/10073218564_s.gif" alt="池袋店詳細はこちらです♪" /></a>

 <br />

<a target="_blank" href="http://www.rakuzaya.com/shop/coupon04.html"><img width="158" height="59" border="0" target="_blank" src="http://stat.ameba.jp/user_images/cd/e1/10073220523_s.gif" alt="池袋店詳細はこちらです♪" /></a>

 </p>

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/4d/0e/10073218100.gif"></a>


<p><img src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63884.gif" alt="矢印" />          <img width="16" height="16" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63884.gif" alt="矢印" />           <img width="16" height="16" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63884.gif" alt="矢印" /></p>


<p><font size="3" color="#ff6600">お得なクーポンは上の画像をクリックして下さい。</font></p>

<br />

<br />


<p><a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/fa/6d/10073214948.gif"><br />

</a>

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/fa/6d/10073214948.gif"></a>

<br />

</p>


<p><a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/92/59/10073218564.gif"></a>

</p>


<p><a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/fa/6d/10073214948.gif"></a>

</p>

<br />


<p><font size="3" color="#808000">7月1日よりオープン致します｢楽座や｣池袋店別館、</font></p>

<br />


<p><font size="3" color="#808000">今まで通りの、池袋店・日本橋店・新宿店・渋谷店も</font></p>


<p><font size="3" color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#808000">引き続き、</font><font size="3" color="#808000">よろしくお願い致します。</font></p>


<p><font color="#ff6699"><br />

</font></p>


<p><font color="#ff6699"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#ff6699"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#ff6699">｢楽座や｣日本橋店　前原万里</font></p>


<p><br />

</p>

<br />

<br />


]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_106.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_106.html</guid>
        
        
         <pubDate>Fri, 27 Jun 2008 02:15:51 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>☆ランキング３位☆獲得しました～♪</title>
         <description><![CDATA[
<p><br />




<font color="#ff9900"><strong><font size="4">クーポンランド７月号　<font color="#cc66cc">銀座版<img width="16" height="16" alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" /></font></font></strong></font></p>








<p><font size="4"><br />




</font></p>








<p><font color="#ff1493"><font size="4"><strong><font color="#00bfff">読者が選んだランキング</font><img alt="王冠" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ak0325/100333.gif" /><br />




<br />




<font color="#ff1493">「楽座や」日本橋店　３</font>位獲得しました～<img width="16" height="16" alt="アップ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" /></strong><br />




<br />




</font></font><br />




<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f4/cd/10072195580.jpg" target="_blank"><img width="220" height="106" border="0" alt="クーポンランドvol.18" src="http://stat.ameba.jp/user_images/f4/cd/10072195580_s.jpg" /></a>




 </p>




<font size="3" style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(255, 153, 0);">クリックすると拡大されます</span><img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" /></font><br style="font-weight: bold;" />


<br />








<p><font color="#33cc33"><strong><br />




</strong></font></p>








<p><font color="#33cc33"><font size="3"><strong><font color="#008000">ありがとうございます</font><font color="#ff1493"><font color="#ffd700">♪♪</font><br />




</font><br />

<span style="color: rgb(255, 102, 153);">


これからも変わらぬサービスで、より満足度の高いお店を目指して頑張ります！！</span></strong></font></font></p>






<p><br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_107.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_107.html</guid>
        
        
         <pubDate>Sun, 22 Jun 2008 09:30:16 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>よもぎ茶販売始めました♪</title>
         <description><![CDATA[
<br />


<p><br />

<a target="_blank" href="http://stat.ameba.jp/user_images/de/00/10071099727.jpg"><img width="176" height="144" border="0" src="http://stat.ameba.jp/user_images/de/00/10071099727_s.jpg" alt="好評発売中♪" /></a>

</p>

<br />

<br />


<p><font color="#808000">ご報告遅くなりましたが、先週金曜日から、</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#808000"><strong><font color="#ff1493">よもぎ茶</font><font color="#808000">の</font>販売始めました</strong><img width="16" height="16" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" /></font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000">明日から、池袋店でも販売開始、</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000">近々、新宿店・渋谷店でも販売致します<img width="16" height="16" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif" alt="お茶" /></font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font size="3" color="#ff1493"><strong><font color="#ff1493">ティーパック6g</font><font color="#ff1493">×</font><font color="#ff1493">32包</font>　1，200円(税込み)</strong></font></p>

<br />

<br />


<p><font color="#808000">お客様から多数のリクエストを頂き、販売することにした、よもぎ茶。</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000">これからも、お客様の声を大切にしていきたいので、</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000"><br />

</font></p>


<p><font color="#808000">何かありましたら、遠慮なく<font color="#ff1493">前原万里</font>までお願いします<img width="16" height="16" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" /></font></p>

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />


<p>あと、68/100日。</p>

<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_105.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/06/post_105.html</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 16 Jun 2008 21:02:38 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>のびてます(笑)by前原</title>
         <description><![CDATA[<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/c0/a1/10065779214.jpg" target="_blank"><img height="144" alt="のびてます。by前原" src="http://stat.ameba.jp/user_images/c0/a1/10065779214_s.jpg" width="176" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<p>自宅で、仕事中。。</p>
<br />
<p>ちょっと、疲れたので・・</p>
<br />
<p><font color="#ff1493" size="5"><strong>｢のびてます♪｣</strong></font></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p><font color="#33cc33" size="5"><strong>｢ワッハッハ！のブログ見ました～｣</strong></font></p>
<br />
<p>で、｢楽座や｣日本橋店限定<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>新規の方、<font color="#ff1493" size="4"><strong>全メニュー500円引き</strong></font>で、ご案内させて頂きます<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>期間は、、とりあえず今週の日曜日までにしようかなっ<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>コータ応援してるから、｢運命の彼女｣頑張れ～<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /><img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>いつでも、相談に乗るよ<img alt="ピース" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/to/tonsama/304608.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>とても、不思議な人だけど(笑)とってもイイ人なのでよろしくねっ<img height="16" alt="音符" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63396.gif" width="16" /><img height="16" alt="わーい" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-3310/230471.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p><font size="4">コータのブログ＞＞＞<a href="http://ameblo.jp/iinvestigatewhy/entry-10098744310.html" target="_blank">いつも元気にワッハッハ！</a>
 </font></p>
<p><font size="4"><br />
</font></p>
<p><font size="4"><br />
</font></p>
<br />
<p><br />
</p>
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/by.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/by.html</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 21 May 2008 12:39:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>知らなかったのって私だけ？？</title>
         <description><![CDATA[<img alt="20080521021459%20%282%29.JPG" src="http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/20080521021459%20%282%29.JPG" width="432" height="240" />

 <br />
</p>
<br />
<p>お友達の山口さんに教えてもらった、</p>
<h2 class="title"><a id="p17" name="p17"><font color="#ff1493">FOMA 補助充電アダプタ 01</font></a>
 </h2>
<p class="txt"><font color="#808000">軽いし、持ち運びに便利な充電アダプタなんです<img height="16" alt="ひらめき電球" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" /></font></p>
<p class="txt"><br />
<font color="#808000">電池が内蔵されてるから、繰り返し充電ができる優れもの<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><br />
</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000">ちなみに３，１５０円。。</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><br />
</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><br />
</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000">充電してくれちゃうなんて、、</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><br />
</font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><font color="#ff1493" size="5"><strong>キャー素敵♪わぉ！</strong></font><img height="16" alt="おぉ！" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/30547.gif" width="16" /><img alt="ポイント" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif" /></font></p>
<p class="txt"><font color="#808000"><br />
</font></p>
<!-- ご注意　-->
<p><br />
<br />
<br />
</p>
<br />
<p>あと、91/100日。</p>
</font>]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_104.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_104.html</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 21 May 2008 02:25:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>2008-05-19 22:30:37</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>最近の朝ごはんは、無調整豆乳＋野菜ジュースをシェイクして飲んでるけど、</p>
<br />
<br />
<p>今日は、朝からビューティーワールドに行くってことで、気合を入れて食べた(笑)</p>
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/ce/1d/10065456161.jpg" target="_blank"><img height="122" alt="スタバで朝食。" src="http://stat.ameba.jp/user_images/ce/1d/10065456161_s.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<br />
<p>私の大好きな<img alt="スターバックスロゴ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/uk/uk-hiro/140194.gif" />スタバの発芽ベーグル（320kcal）</p>
<br />
<br />
<p>いつも、キリのクリームチーズ（60kcal）を付けてもらいます。</p>
<br />
<br />
<p>本当は、２個付けたいところだけど、我慢しよーっと。。</p>
<br />
<br />
<p>この大好きなベーグルは、11時までしか置いてないのぉ<img height="16" alt="おぉ！" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/30547.gif" width="16" /><img alt="ポイント" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif" /></p>
<br />
<br />
<p>ハード系が好きなので、絶対に温めずに食べます<img height="16" alt="ナイフとフォーク" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>ベーグルの裏を見ると、ドーナッツプラントのベーグルに似てる。。</p>
<br />
<br />
<p>そして、<img alt="スタバ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/uk/uk-hiro/109076.gif" />ソイラテのトールサイズに、持参したゼロカロリーのパルスィートを入れました<img height="16" alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>そして、ビューティーワールドに向かう<img height="16" alt="地下鉄" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/226.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>新橋から｢ゆりかもめ｣に乗ったけど、、、</p>
<br />
<br />
<p>無人運転・・<img height="16" alt="あせ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pinkafi/190086.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>キョロキョロしたり、ちょっと、挙動不審な私。。</p>
<br />
<br />
<p>無知って、怖い。。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>でっ、到着<img height="16" alt="！！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>入口近くで合流して、早速中へ。。</p>
<br />
<br />
<p>前から試してみたかった、角質を取ってくれるというドクターフィッシュ<img height="16" alt="うお座" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>１回１００円<img height="16" alt="ひらめき電球" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/0b/53/10065456290.jpg" target="_blank"><img height="122" alt="ドクターフィッシュ。" src="http://stat.ameba.jp/user_images/0b/53/10065456290_s.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<p><br />
</p>
<p>こんな感じ。。</p>
<br />
<br />
<p>小さいお魚さんが、パクパク私の角質を食べてくれている<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>くしゅぐったいのと、慣れるまで怖かった(？)</p>
<br />
<br />
<p>けど、、私の角質を食べてくれてありがとう。。</p>
<br />
<br />
<p>気持ち太った？？</p>
<br />
<br />
<p>夜見て、ぷっくりしてたら笑える<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>ちなみに、ドクターフィッシュのエサは、角質だけではないそうです(笑)</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>写真は、これだけだけど、色々見たよ。。</p>
<br />
<br />
<p>ちょっと休憩って、時間を見たら、アッという間に２時間経過。。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>お腹空いた。</p>
<br />
<br />
<p>とりあえず、夕方から仕事だし今日は(？)この辺で。。</p>
<br />
<br />
<p>そして、ご飯を食べに行こう！！</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/41/03/10065457906.jpg" target="_blank"><img height="122" alt="鮒忠で昼食。" src="http://stat.ameba.jp/user_images/41/03/10065457906_s.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<p>鮒忠の｢さば定食｣</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>だった(笑)</p>
<br />
<br />
<br />
<p>だって、お腹空いてたんだもーん<img height="16" alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" width="16" /><img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/20080519_223037.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/20080519_223037.html</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 19 May 2008 22:30:37 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>甘い誘惑と辛い試練（笑）</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>昨日は、母と妹と妹の子供がお家に遊びに来た<img alt="ホーム" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ph/phoenix-ichinosetsubakii/83963.gif" /><img alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bokura92/75324.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p><font size="3">予め、｢ダイエット中だから、甘いものは買って来ないでね～<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" />｣って言っておいた<img height="16" alt="ピース" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/to/tonsama/304608.gif" width="16" /></font></p>
<br />
<br />
<br />
<p><br />
</p>
<p><br />
<br />
<br />
</p>
<br />
<br />
<br />
<p>なのに、</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>それなのに、、<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</p>
<p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/cf/71/10065345631.jpg" target="_blank"><img height="122" alt="甘い誘惑の犯人。" src="http://stat.ameba.jp/user_images/cf/71/10065345631_s.jpg" width="220" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<br />
<br />
<p>ありがたいことに、こんなにたくさん買って来てくれた<img height="16" alt="ガーン" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>これは、一体どういう意味なんだろう。。</p>
<br />
<br />
<p>左側は、｢HARBS｣のラウンドケーキ</p>
<br />
<br />
<p>右側は、｢miel｣の揚げてないヘルシードーナツだって。。</p>
<br />
<br />
<p>ヘルシーって言ったって、所詮ドーナツだし。。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>ダイエットの天敵は、甘いもの(笑)</p>
<br />
<br />
<p>つねに、誘惑や試練は、あるけど、</p>
<br />
<br />
<p>身近で、それを作ってくれるというのは、</p>
<br />
<br />
<p>本当に、ありがたい（笑）</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>これからも、私を鍛えて～<img alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" /><img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></p>
<p><br />
<br />
<br />
</p>
<br />
<br />
<br />
<p>まぁ、そんなのに、私は負けないけどね～<img height="16" alt="べーっだ！" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" width="16" /><br />
<br />
<br />
<br />
</p>
<br />
<p><br />
</p>
<p>あと、93/100日</p>
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_103.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_103.html</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 19 May 2008 07:00:47 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>特別会員様へのメール配信～♪</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>私は、夕方からシフトに入っていましたが、</p>
<br />
<br />
<p>本日もたくさんのご来店ありがとうございました<img height="16" alt="クローバー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>｢ラド」さん、ありがとうございます<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>そこで、<img height="16" alt="注目！！" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuitamu1111/9118.gif" width="16" />　お得な情報です<img alt="ポイント" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif" /></p>
<br />
<br />
<p>既に、ご存知の方も多いと思いますが、</p>
<br />
<br />
<p>｢楽座や｣では、各店舗でメール会員様を募集しております<img height="16" alt="メール" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/si/siro012/22757.gif" width="16" /><img height="16" alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bokura92/75324.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>日本橋店は今の期間、よもぎ蒸し｢追加ハーブ｣のプレゼント中です<img height="16" alt="makovv" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love2vv/14025.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>｢追加ハーブ｣は、本当にオススメなので、こういう機会を利用して、是非お試し頂きたい<img height="16" alt="葉っぱ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/153103.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>その他、ゲルマニウム温浴や、よもぎ蒸し延長サービス、酵素パック、流行りモノサービス等・・。</p>
<br />
<br />
<p>月に１～２回、お得な情報をお届けしますので、是非是非、登録してお得に美しくなって下さい<img height="16" alt="キラキラ" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kobatantan/137503.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>そして、今日一番嬉しかったこと、</p>
<br />
<br />
<p>「カラダの調子が良くなって嬉しいんです」って笑顔でお客様に言って頂けたこと。</p>
<br />
<br />
<p>それを聞いた、スタッフの近藤さんも、笑顔で喜んでくれたこと。</p>
<br />
<br />
<p>きっと、北澤さんと高岸さんがここにいても、同じ様に喜んでくれるだろうなって思えたこと。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>私は、素敵なお客様たちと、良いスタッフに囲まれて、とても幸せだなって思った。</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>ありがとう。</p>
<br />
<br />
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_102.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_102.html</guid>
        
        
         <pubDate>Sat, 17 May 2008 02:05:37 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>｢アリウム｣文崎なち</title>
         <description><![CDATA[<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/fa/ff/10064533294.jpg" target="_blank"><img height="180" alt="｢アリウム｣文崎なち" src="http://stat.ameba.jp/user_images/fa/ff/10064533294_s.jpg" width="120" border="0" /></a>
 <br />
</p>
<br />
<br />
<p>短い間だったけど、日本橋店のスタッフだった｢M｣さん。</p>
<br />
<p>今でも、お客さんとして遊びに来てくれる♪</p>
<br />
<br />
<br />
<p>そんな彼女の職業は、小説家。</p>
<br />
<p>そして、先日遊びに来てくれたときに、｢是非酷評を・・。｣</p>
<br />
<p>・・と、この｢アリウム｣という本を渡された。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>これは、彼女が書いた小説。。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>早速読んでみたけど、</p>
<br />
<br />
<p>普段の「M」さんからは想像出来ない。。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>読めば読むほど、もの凄い想像力に驚かされた。。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>読んでる間、頭の左側にずっと｢M｣さんの顔が浮かんでて離れなかったのには、ちょっと困ったけど、、</p>
<br />
<br />
<br />
<p>頭を振ってみたりして、、(笑)</p>
<br />
<br />
<br />
<p>集中集中<img height="16" alt="目" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>自分にないものを持っている人は、やっぱり尊敬するし、パワーももらえる♪</p>
<br />
<br />
<br />
<p>素晴らしい！！</p>
<br />
<br />
<p>お家も近いし、今度ご飯食べに行こうね～<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /><img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_101.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_101.html</guid>
        
        
         <pubDate>Fri, 16 May 2008 02:18:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>5月13日～15日。</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>5月13日（火）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（40分）</p>
<br />
<p>・ゲルマ（20分）＋よもぎ蒸し（30分）のセット</p>
<br />
<p>この日は<img height="16" alt="mixi" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-k-blog/5276.gif" width="16" />仲間のkoyamaさんにも会いたかったので、渋谷店にお客さんとして行ってきました<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>いつも、ゲルマニウム温浴も、よもぎ蒸しにも入っているはずなのに、何だかいつもより癒された～<img height="16" alt="クローバー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>また、遊びに行きま～す<img alt="歩く" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/335558.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>5月14日（水）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（30分）</p>
<br />
<br />
<p>5月15日（木）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（20分＋30分）</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>あと、96/100日</p>
<br />
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/51315.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/51315.html</guid>
        
        
         <pubDate>Fri, 16 May 2008 01:53:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>素敵な出会い。</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>とても、素敵な方たちと出会えた事に感謝します。</p>
<br />
<br />
<p>普通なら、出会えないだろう方たち。</p>
<br />
<br />
<p>会うと、たくさんパワーをもらい、そして勉強になります。</p>
<br />
<br />
<p>私も、出会えて良かったなって思ってもらいたいけど、</p>
<br />
<br />
<p>まだまだ、修行不足。。</p>
<br />
<br />
<p>でも、飾らず自然な私で行きますっ<img alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" /><img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>これからも、どうぞよろしくお願いします<img alt="クローバー" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/1s/1st-blog/399143.gif" /></p>
<p><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</p>
<p>あと、97/100日<br />
<br />
<br />
</p>
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_100.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_100.html</guid>
        
        
         <pubDate>Thu, 15 May 2008 03:29:31 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>mixi♪</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p><img height="16" alt="mixi" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-k-blog/5276.gif" width="16" />で｢楽座や｣のコミュを立ち上げました!!<img alt="祝い" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/xi/xichang/134591.gif" /></p>
<br />
<br />
<p>より、｢楽座や｣の良さを伝えられたら嬉しいです<img height="16" alt="クローバー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>もちろん｢楽座や｣の会員様も、まだ｢ゲルマ｣も｢よもぎ蒸し｣も体験した事のない方も大歓迎ですので、是非是非参加して下さい<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>今後は、コミュニティに参加して頂いた方限定で、サービスが出来たらと思っています<img height="16" alt="プレゼント" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumebakariou/238814.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p>｢楽座や｣全店対象のコミュになっておりますので、お気軽にご参加して下さい<img alt="仲良し" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kurokon/143422.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>今回、｢楽座や｣のコミュを立ち上げることにしたのは、渋谷店のkoyamaさんの提案があったから、そして彼女の応援があるから出来たこと。<img height="16" alt="mixi" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-k-blog/5276.gif" width="16" />は始めたばかりで、まだまだ初心者だけど、色々教えて下さい。</p>
<br />
<p>koyamaさんありがとう<img height="16" alt="黄色い花" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>あと、98/100日。</p>
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/mixi.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/mixi.html</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 14 May 2008 03:01:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>5月7日～12日。そして、たったの100日。</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>時間がある時に、楽しく<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" />歩いているけど、、</p>
<br />
<br />
<p>ジムは？</p>
<br />
<br />
<p>ヨガは？</p>
<br />
<br />
<p>食事制限は？</p>
<br />
<br />
<p>食事のバランスは？</p>
<br />
<br />
<p>って考えてるだけで、嫌になっていた。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>倖田來未式ダイエット・・夜6時以降は食べちゃだめだけど、それまでなら好きなものを食べてもイイってやつ<img height="16" alt="ひらめき電球" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>確かに、好きなものを食べてても、そんなに太らない・・。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>そんなに太らないのが目的ではなく、私がしたいのは体重を減らすことだった<img alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" /><img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>あら、うっかりしてたわ<img alt="ヤレヤレ・・・" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/279400.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>・・でっ！</p>
<br />
<p>昨日、丸善に本を買いに行った時、ついでにこれも買ってみた。</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d0/45/10064176289.jpg" target="_blank"><img height="220" alt="ヤセるメモ帳。" src="http://stat.ameba.jp/user_images/d0/45/10064176289_s.jpg" width="220" border="0" /></a>
 </p>
<br />
<br />
<p>｢いつもでもデブだと思うなよ｣は読んでいないけど、<font size="3">｢書くダイエット｣</font>は前から気になっていた。</p>
<br />
<br />
<p>早速読んでみると、そこには、ダイエットに失敗する理由として、</p>
<br />
<p>①カロリーを気にする。</p>
<br />
<p>②栄養バランス</p>
<br />
<p>③運動</p>
<br />
<p>これを一気に始めようとするから失敗するって書いてあった<img alt="ポイント" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>解決したかも？？</p>
<br />
<p>気持ちがもの凄く楽になった<img alt="おぉ！" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/40884.gif" /></p>
<br />
<p>そう言えば、</p>
<br />
<p>昔、スリムだった頃は、｢FYYTE｣のカロリー手帳に、毎日食べたものと、消費したカロリーも付けていた<img height="16" alt="メモ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>もう一度、始めてみよう。。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>とりあえず、先が見えないのは、辛いので、、</p>
<br />
<p>目標体重は設定しないで、100日頑張ってみます<img height="16" alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" width="16" /><img height="16" alt="メモ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>とりあえず、5月7日（水）～12日（月）までの運動と癒しはこんな感じ<img height="16" alt="ニコニコ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p><br />
5月7日（水）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（30分）</p>
<br />
<br />
<p>5月8日（木）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（25分＋30分）</p>
<br />
<p>・よもぎ蒸し　美容ハーブ（40分）</p>
<br />
<br />
<p>5月9日（金）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（30分）</p>
<br />
<br />
<p>5月10日（土）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（60分）</p>
<br />
<br />
<p>5月11日（日）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（30分＋30分）</p>
<br />
<p>・よもぎ蒸し　美容ハーブ（40分）</p>
<br />
<br />
<p>5月12日（月）</p>
<br />
<p>・ウォーキング（20分＋30分）</p>
<br />
<p>・ゲルマニウム温浴（30分）</p>
<br />
<br />
<br />
<p>あと、99/100日（笑）</p>
<br />
<br />
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/5712100.html</link>
         <guid>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/5712100.html</guid>
        
        
         <pubDate>Tue, 13 May 2008 01:55:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>２泊３日の韓国旅行♪２日目②</title>
         <description><![CDATA[<br />
<p>｢Dream Bath｣に付くと、オーナーさんと、超・・スタイルの良い日本人の女の子がお出迎え～♪</p>
<br />
<p>日本人の女の子は、学校に通いながら、ここで働いているとか・・。</p>
<br />
<br />
<br />
<p>今回の韓国旅行の一番の目的は、ここのお店を訪ねる事だった。</p>
<br />
<p>そして、たくさんの事を教えてもらい、とても勉強になりました<img alt="わーい" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-3310/230471.gif" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>色々教えて頂いたあと、近所の焼肉屋さんで、たらふくお肉を頂き、</p>
<br />
<p>そして、よもぎ蒸しを体験させてもらいました<img height="16" alt="ピース" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/to/tonsama/304608.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<p><br />
そして、気付けば<img height="16" alt="時計" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif" width="16" />00：30<img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>ずいぶん、長い時間おじゃましてましたが、とても楽しく充実した時間になりました<img alt="ピース" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukino-3310/61251.gif" /></p>
<br />
<p>本当にありがとうございました<img height="16" alt="ひらめき電球" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>そして、また勢いづいた私は、東大門に行き、屋台でパクパク・・<img alt="buta" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao1218/6979.gif" /><img height="16" alt="あせる" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>コンビニで、アイスをパクパク(笑)</p>
<br />
<br />
<br />
<p>そして、ホテルまで歩いて帰りました<img height="16" alt="ぶーぶー" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" width="16" /><img height="16" alt="DASH!" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<p>只今の時刻は、4時頃。</p>
<br />
<p>そして、今日はもう帰らないといけない。</p>
<br />
<p>集合は、朝6時だしね(笑)</p>
<br />
<br />
<br />
<p>韓国旅行は、めっちゃハードだったけど、とても楽しく、とても美味しいトッポギの旅でした<img height="16" alt="GOOD。" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pandy-sleep/298206.gif" width="16" /></p>
<br />
<p>また、来るね～<img height="16" alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" /></p>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<p>｢ええよ～｣<img height="16" alt="フランチェン" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maru-maru-sisters/298034.gif" width="16" /><img height="16" alt="フランケン" src="http://emoji.ameba.jp/img/user/em/emickey-mouse/219355.gif" width="16" /></p>
<br />
<p><br />
</p>
]]></description>
         <link>http://www.hisaronavi.com/blog/rakuzaya1/2008/05/post_99.html</link>
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         <pubDate>Tue, 13 May 2008 00:29:27 +0900</pubDate>
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