4月8日（火）
・ウォーキング（）
4月9日（水）
・ウォーキング（20分＋40分）
・よもぎ蒸し＋ダイエットハーブ（30分）
4月10日（木）
・ウォーキング（20分＋30分）
雨の日は、カサを持ちながらウォーキング。。
あっ
北澤さんに、カッパの事聞くの忘れてた！
土曜日聞いてみよーっと
だけど、カッパ買うとしばらく
晴れちゃうんでしょ？
洗車した次の日、
雨降っちゃうみたいに・・。
けど、晴れた方がイイから、まいっか
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4月8日（火）
・ウォーキング（）
4月9日（水）
・ウォーキング（20分＋40分）
・よもぎ蒸し＋ダイエットハーブ（30分）
4月10日（木）
・ウォーキング（20分＋30分）
雨の日は、カサを持ちながらウォーキング。。
あっ北澤さんに、カッパの事聞くの忘れてた！
土曜日聞いてみよーっと
だけど、カッパ買うとしばらく晴れちゃうんでしょ？
洗車した次の日、雨降っちゃうみたいに・・。
けど、晴れた方がイイから、まいっか
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