ウォーキング頑張ってますねって誉められて嬉しい私は、調子にのって、これからも頑張ります
・ウォーキング(45分)
・ゲルマニウム温浴(20分)
いつもなら全然疲れないのに、、傘持って歩くのはちょっと辛い。
今日スタッフに教えてもらった可愛いカッパ、私も買おうかな
相変わらず良く食べているけど、ウォーキング、ゲルマニウム温浴、よもぎ蒸しの他に、もう一つだけ毎日守っている事がある。
まだ内緒だけど、結果が出たら、報告しま～す
負けず嫌いな食いしん坊より